자연주의 출산에 대해 관심 있는 엄빠들 손!🙋 자연주의 출산이 정확히 뭔지 모르는 엄빠들도 계신가요? 자연주의 출산을 미디어에서는 가끔 접하지만 주변에는 경험한 사람들이 많지 않아 경험담을 듣기란 쉽지 않은데요. 베이비빌리와 함께, 두 번의 출산을 직접 경험하시고 현재 둘라로 활동하고 계신 김학민님을 모시고 그 살아있는 경험담을 들어보기로 해요.🌻
둘라, 이름이 생소해요!😮
둘라는 이런 역할을 해요!
자연주의 출산에 대해 알아보기에 앞서, ‘둘라’란 단어, 조금 생소하지 않으세요? 둘라란 임산부에게 조언을 해주는 출산 경험이 있는 여성을 의미하는데요. 우리가 흔히 아는 조산사와는 달리 둘라는 비의료인으로서 출산 전후로 산모와 만나며 호흡과 자세를 코칭하고 출산 과정에서의 멘토 역할을 합니다. 정신적인 측면, 혹은 위로와 격려의 측면에서 산모를 돕는 역할을 하죠.🌟 저희에게 생생한 경험을 들려주실 둘라 김학민님은 첫째 출산의 경험을 통해 둘라로 전업하셨다고 해요.
자연주의 출산이란?
자연주의 출산...! 그것이 알고싶다
자연주의 출산이란 의료적 개입이 최소화된 출산 형태를 말해요.🌿 물리적인 방법으로 보면 자연 분만과 같은 질식 분만이죠. 그렇지만 다른 점은 병원에서 의료적으로 하는 여러 가지 처치들을 산모와 아기가 원하지 않을 시 뺄 수 있다는 점입니다.
🔅자연주의 출산 = 무통분만 X?
자연주의 출산은 무통분만 불가?!
자연주의 출산은 의료적 처치를 최소화한다고 알려져 있기 때문에 무통분만 없이 낳는 출산이라는 인식이 압도적으로 많습니다. 다만 여기서 알아두셔야 할 것은 자연주의 출산이란 엄마가 본인이 원하는 것, 원하지 않는 것을 주도적으로 선택해서 진행하는 출산 방법이라는 것! 즉, 자신의 의사를 좀 더 확실하게 반영해서 아기와 엄마의 관계, 그리고 출산 과정을 좀 더 존중받고 배려받으면서 출산하는 방법이 바로 자연주의 출산이랍니다.🙆
🔅자연주의 출산 = 3대 굴욕 X?
자연주의 출산에 대한 오해는 금물!
같은 맥락에서 자연주의 출산에선 ‘3대 굴욕’으로 통용되는 제모, 관장, 내진을 절대! 안 한다고 잘못 알려져 있는데요. 자연주의 산모들 중에서도 내진을 원하시는 분들이 있을 수 있고, 여기서 둘라의 역할은 산모의 의사를 의료진에게 어떻게 잘 전달할 수 있을지 코칭하는 것이라고 합니다. 산모가 원하는 방향으로 출산을 이끌어 나가는 것이 자연주의 출산의 근본적 철학이라는 점, 잊지 마세요!
또 관장을 안 하면 응가💩도 나올 수 있냐는 질문이 참 많은데요. 직장의 가장 끝에 남아있는 변이 약간 밀리면서 조금씩 나올 수 있어요. 그러나 인지하지 못할 정도로 미미한 수준이에요. 요즘 조산원과 병원 모두 굉장히 깔끔하게 처리하기 때문에 걱정 No No! 걱정할 필요 전~혀 없습니다!
🌼자연주의 출산 경험을 들려드릴게요.
오렌지 주스로 당 충전...!자, 그럼 본격적으로 둘라 김학민님의 자연주의 출산썰을 들여볼까요? 자연주의 출산은 일반 병원과 달리 여러모로 산모를 챙겨주는 느낌을 받으셨다고 합니다. 아기를 낳는 내내 속삭이듯이 힘내라고 얘기해주고, 초콜릿과 오렌지 주스 등을 입에 넣어주시며 격려를 받으셨다고 해요.🍫 일반 병원이랑 다르게 자궁 경부가 다 열리고 아기 머리가 미는 시간이 길어졌지만, 재촉하기보다 옆에서 위로와 격려를 해주시는 분들이 있어 힘이 나셨다고 합니다.
또 출산 중 아기의 정수리가 보일 때 그걸 만지면서 아기에게 힘내자고 이야기를 했던 게 삶에 좋은 기억으로 남아있다고 하시는 게 정말 인상 깊었습니다.😍 지금은 많이 자란 아이가 자신의 출산 사진을 정말 재밌게 본다는 장점도 있다고 하네요. 무엇보다 가정 출산이 정말 좋은 선택이며, 조산원보다 집에서 낳으면 이것저것 신경 쓸 일이 적어지고 산모가 훨씬 편하다는 꿀팁!도 전해주셨어요.🍯
자, 지금까지 둘라 김학민님과 함께 자연주의 출산에 대해 알아봤는데, 어떠셨어요? 아는 만큼 보인다고, 베이비빌리 엄빠들의 출산 방법 선택지에 자연주의 출산이 포함되었을까요? 더 자세한 자연주의 출산 경험을 듣고 싶으시다면, 아래 풀영상을 확인하세요!✨