임신 준비🤰🏻를 시작했다고 주변에 알렸더니 배란 테스트기부터 구매하라고 하네요. 근데, 이거 어떻게 사용해야 되나요? 배란 기간은 언제죠? 언제 부부 관계를 해야 임신 가능성이 높아⬆️지는지 궁금한 예비 엄빠들, 내 얘기 좀 들어주세요!😏
배란 테스트기 넌 누구냐!
내가 바로 배란테스트기예요!
✅배란 테스트기
배란 테스트기는 여성의 소변에서 배란에 관련된 황체형성호르몬(LH)의 농도🧪를 측정하여 배란 시기를 알려주는 체외진단기예요. 생리🩸주기가 불규칙한 예비 엄마들은 배란 테스트기를 사용하여 자신의 배란 기간⏰을 파악하여 임신을 계획할 수 있어요.
✅ 배란이 뭔가요?
배란이란 난소의 난포 속에서 성숙한 난자가 난포의 파열💥과 동시에 나팔관으로 배출되는 현상을 말해요. 배란된 난자가 나팔관에 도착한 정자와 만나 수정되는 과정을 통하여 수정란이 될 수 있지요. 여기서 만들어진 수정란은 자궁 내로 이동🚶🏻하여 자궁 내막에 착상을 하게 되고, 수정란이 완벽하게 착상되어 자리 잡게 되는 것이 임신🤰🏻이에요.
어떻게 사용해요?
쉽게 설명해줘 봐봐요.
자신의 생리 주기📅에 따라 검사 시작일을 결정하면 돼요. 생리🩸주기는 생리 시작일로부터 다음 생리 시작 전날까지의 기간이니까 가장 최근 생리가 시작된 날을 1일로 계산하면 다음 생리가 시작되기 전날까지의 날짜가 본인의 생리 주기예요. 만약 생리 주기가 불규칙한 경우라면, 최근 3회의 생리 주기 중 가장 짧은 주기를 선택해 주세요. 배란 테스트기 검사 시작일은 배란 예정일✅을 예측하여 테스트기의 사용일을 결정하기 위한 것이에요. 예를 들면, 생리 주기가 28일인 경우 생리일로부터 12일이 지난 뒤의 날이 검사 시작일이 되는 것이에요.
매일 같은 시간⏰을 정해두고 종이컵🥛에 소변을 미리 받아 주세요. 흡수 막대를 소변에 5초에서 10초 정도 충분히 적셔주세요. 검사는 시작일로부터 양성 반응(2줄)이 나올 때까지 테스트기를 사용해 주세요. 검사하실 때는 테스트기를 거꾸로⬆️들지 않도록 조심해야 하고, 편평한 곳에 놓고 5분 뒤 결과를 판독해 주세요. 최근에는 흡수 막대의 대조선과 결과선의 진하기로 배란 수치를 알려주는 애플리케이션이 있어서 조금 더 쉽게 배란일이 임박했음을 알 수 있어요.
요것만 꼭 지켜주세요!
주의 사항을 꼭 지켜서 테스트 해보세요!
✅ 아침 첫 소변은 NO!
아침🔆첫 소변이라면 피해 주는 것이 좋아요. 자는 동안😴분비된 호르몬으로 인하여 다른 시간대보다 많은 양의 호르몬이 농축되어 황체형성호르몬(LH)이 증가하는 시기가 아님에도 양성으로 잘못 판단될 수 있기 때문이에요.
✅ 알람 시간을 맞춰두세요!
아침 첫 소변을 제외하고 어느 시간⏰대의 소변으로도 검사할 수 있지만 결과의 정확도를 높이기⬆️위해서는 최대한 같은 시간대에 검사하는 것이 좋아요.
✅ 생리 주기가 불규칙하다면?
만일 생리 주기가 불규칙한 분이라면 호르몬의 검출이 정확하지 않을 수 있어요. 폐경기, 수유 중, 다낭성 낭포 증후군, 호르몬 치료 등으로 생리🩸주기가 불규칙한 경우라면 호르몬의 분비가 일정하지 않을 수 있으니 산부인과🏥에 방문하여 의사👩🏻⚕️선생님과 상담해 주세요.
✅ 그 밖의 주의 사항
혹 다낭성 낭포 증후군 때문에 생리 주기📅를 인위적으로 조절하기 위해 피임약💊또는 여성 호르몬(HCG, LH)이 포함된 약을 복용 중이라면 약으로 인하여 결과가 정확하지 않을 거예요. 테스트기는 일회용이기 때문에 재사용하지 말아주세요. 테스트기를 같은 소변에 여러 번 검사를 하게 되면 호르몬의 농도가 희석될 수 있기 때문이에요. 마지막으로 검사하기 2시간 전에는 음료🥤나 물 종류는 드시지 않는 것이 좋아요.
