다낭성 난소증후군,
여성의 3대 질환이라구?
그렇게 흔한가?!!
증상과 개선법이란?
다낭성 난소 증후군은 질염, 자궁근종과 함께 여성👩의 3대 질환으로 불릴 만큼 흔한 질환입니다. 가임기 여성에게 흔하게 나타나는 내분비 질환 중 하나인 다낭성 난소 증후군은 통증이 없고, 일상생활에 큰 지장을 주지 않아서 질환이 있는지 모르는 경우가 많습니다. 하지만 심할 경우 불임 및 난임의 원인이 되기도 합니다. 10대부터 40대 여성에게 두루 발생하는 다낭성 난소 증후군🤰은 어떤 질환일까요?
다낭성 난소 증후군이란? Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
영문명인 Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)의 "Polycystic"은 "다수의 낭포(囊胞)를 함유하는" 이라는 의미예요. 이를 통해서도 알 수 있듯, 다낭성 난소 증후군🤰이란 난소에 난포가 여러 개 발견되는 것을 말합니다. 난포는 호르몬🦠을 먹고 자라는데, 호르몬의 양은 일정한데 난포가 많아질 경우 난포 중 어느 것 하나도 제대로 자라지 못하게 됩니다.
난소에 작은 난포가 많아요
그래서 초음파를 찍으면 난소에 구명이 뚫린 것처럼 크기가 작은 난포가 많이 보이고, 제대로 자라지 못한 난포는 배란이 되지 않아 무월경 증상을 보이거나, 배란 주기가 불규칙합니다. 그렇기 때문에 임신 확률🤰이 매우 낮아지고 심한 경우 불임으로 이어지기도 합니다.
아직 정확한 원인을 모르는,
다낭성 난소증후군
흠 원인이 뭘까?
원인을 찾지 못했다구요?
'증후군'이란 명칭은 정확한 원인을 분석하지 못한 채 증상만 정리된 질환에 대해 붙이는 이름이예요. 그말인즉, 다낭성 난소 증후군은 유전적인 요인🧬도 있고, 난소에서 생산되는 호르몬의 불균형🦠으로 발생된다고도 해요. 뇌하수체(뇌에 있는 주 분비샘)이 호르몬의 불균형을 감지하여 난소를 자극하는 호르몬을 더 많이 분비하지만, 이로 인하여 난소는 자극을 많이 받고 낭종과 난자를 더 많이 만들어낼뿐, 배란할만큼 난자를 성숙시키지는 못하여 난소 안에 작은 낭종이 많아지는 것이죠.
다낭성 난소증후군,
이런 증상이 있어요!
그렇다면 다낭성 난소 증후군의 증상은 무엇일까요?
다낭성 난소 증후군의 증상🤰은 크게 세 가지를 들 수 있습니다. 증상은 하나만 나타나기도 하지만 여러 개가 동시에 나타나기도 합니다.
잡았다 요놈!
불규칙적인 월경
성호르몬의 일종인 GNRH 호르몬 분비🦠에 이상이 나타나서 배란이 잘 지 않고 그로 인해 월경 주기가 불규칙해집니다. 2~3개월에 한 번 월경을 한다거나 너무 월경을 한지 오래되어 마지막 생리가 언제였는지 기억이 나지 않기도 합니다.
남성호르몬 증가
다낭성 난소 증후군은 남성호르몬🦠을 촉진시키기 때문에 얼굴과 등에 여드름이 많이 생기며 남자처럼 콧수염이 나거나 온몸에 털이 많이 나기도 합니다.
인슐린 과다 분비
인슐린이 과다하게 분비되어 혈당 수치가 낮아지고, 저혈당 상태가 되어 식욕이 높아져 음식🍚을 많이 먹게 됩니다.
다낭성 난소 증후군,
조기 대응이 가능해요.
다낭성 난소 증후군인 경우, 난임과 불임으로 이어지기도 하며 자궁내막증, 자궁내막암, 제2형 당뇨병 등 다양한 질환의 발생 위험도 높아지므로 '조기치료'🩺👩⚕️ 중요합니다. 다낭성 난소 증후군 치료법은 다음과 같습니다. 
정리해볼까나?
배란 유도제와 피임약
배란 유도제는 난포를 성숙시키고 성 샘 자극호르몬의 배란 효과를 재조합시켜 생리를 유도하는 데 효과가 있습니다. 임신을 원하지 않는 여성은 황체호르몬🦠 제재를 사용해서 생리만 유도하거나 피임약을 통해 생리주기를 조절하는 방법이 있습니다.
항안드로겐제 처방
남성화 증상을 치료하게 위해 항 남성 호르몬제인 항안드로겐제💉를 복용합니다. 항안드로겐제를 복용하면 여드름이나 다모증이 완화됩니다. 드물긴 하지만 때에 따라 약물치료와 피부과 시술 치료도 함께 합니다.
생활습관 교정
운동🧘♀️과 식이요법🥗을 통해 생활습관을 교정하는 것이 중요합니다. 하루 3끼 과일과 녹황색 채소 위주로 된 건강한 식사를 하고, 많은 양의 카페인 섭취는 줄이도록 합니다. 저강도 운동을 꾸준히 하고 스트레스를 해소할 수 있는 취미생활을 하는 것도 도움이 됩니다.
정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 간과하기에는 너무 무거운 '다낭성 난소 증후군'. 무엇보다 건강한 생활습관을 통해 환경적인 요인을 줄이고, 적정한 체중을 유지하며 스트레스를 낮추는 것😀이 필요합니다.